願望實現的過程中，我們都必須經歷一段「調整體質」的過渡期。
曾經有位朋友這樣說過：「療癒簡直是我生命大災難的起點！」當他開始療癒自己時，他發覺到過去他花了幾十年，建立了一個既危險又脆弱的平衡，而他大部分的生命力，都用在維持這個平衡上面，左支右絀、手忙腳亂。
療癒發生時，他的危險平衡整個被沖垮，然後生命帶著他，重新建立一個更穩定的生活方式。
我們許下的每個願望都會被聽見，也一定都會被實現。願望不實現，往往是我們自己對願望叫停，換句話說，許的願望不是我們真正想要的。
或許有人會問：「我的願望是成為月入三十萬的人，我一直都對這個願望很堅定啊！我每天都想著願望要實現，才沒有對我自己的願望叫停咧！」
就像上面提到的朋友一樣，如果你幾十年來的生活基礎，包含了憤怒、沮喪、無力、不情願等等情緒，這個基礎是不穩定的。整個宇宙知道你原先的脆弱基礎沒有辦法支撐這麼龐大的願望，為了幫你實現你的大願望，祂會先幫你把地基重新打一次。
這個重新打地基的過程，就是療癒。你會再一次經歷那些你一直以來不願意放手、不願意原諒的事件，如果你持續的堅持不原諒，等於堅持將那些品質不好的爛木頭、破磚塊留在你的生命基底裡。
原諒、寬恕，就是放手，把那些破磚爛瓦送走，然後你才能重新打造生命的華美豪宅。可惜很多時候，我們會不知不覺的在重打地基的過程中，就忍不住對整個宇宙叫停，你的願望也因此被叫停。
沒有一棟宅邸可以不打地基就蓋得穩當，也沒有一種心想事成，是可以不療癒、不清理就能運作的。不要把療癒看成被找麻煩，那是宇宙正在幫助你調整體質，幫你把體質變成你所想要的那一種。
